Nos événements

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    Atelier Diète et Energie 05.06.2017

    Atelier Diète et Energie 05.06.2017

    Charger correctement vos 3 batteries, physiques, mentales et émotionnelles ! Vous trouverez le détail de cette journée dans les fichiers ci-dessous. La folie c'est de faire la même chose et s'attendre à un résultat différent.Alors n'attendez pas pour prendre soin de votre corps, votre psyché et votre énergie. 15 personnes maximum. Avec Andrea Debreceni psychothérapeute et conseillère en nutrition et moi-même, nous vous invitons à une journée riche en activités diverses pour revisiter nos habitudes alimentaires et déployer notre énergie. Demandez le programme ! ouvrez les photos ci-dessous
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    La Fabrique du Changement 23.05.2017

    La Fabrique du Changement 23.05.2017

    Des clés pour managers et chefs d'entreprise ! **Au programme le 23 mai** Atelier "Trouver les clés du changement grâce à votre guerrier intérieur" QUOI? Expérimentez, comme les héros de conte, les principes vous permettant de convoquer votre guerrier intérieur pour accomplir votre destinée. QUI? Hubert Maillard de la Morandais, coach martial en développement personnel et chef d'entreprise, (j'ai conjugué ma vie professionnelle avec la pratique assidue des arts martiaux pour remporter en 2006 le titre de vice champion de France en karaté Jitsu). http://www.lafabriqueduchangement.events/…/hubert-maillard…/ & Andrea Debreceni, diplômée des Sciences Humaines et Sociales des Universités de Miskolc (Hongrie) en Littérature Moderne Hongroise et Ethnologie, et d’Aix-en-Provence (13), Philosophie Ancienne et Logique Modale, et Psychologie par le CERPA de Nice, diplômée de DUT d’Aix-en-Provence en gestion des entreprises et management ; ancienne directrice commerciale en recrutement, psychothérapeute depuis 15 ans, conférencière, conseillère en nutrition et pratiquante d'arts martiaux. Pour plus de renseignements : http://psy33.e-monsite.com/accueil   
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    Midizen : pause nutritive et musicale

    Midizen : pause nutritive et musicale

    Tous les mardis et jeudis entre 12h30 et 13h30 (hors vacances scolaires), nourrissez vous autrement ! Le dojo Kaizen vous propose une pause "Midizen", une pause musicale avec un repas qui vous fait du bien ! animée par Andrea Debreceni, philosophe et psychothérapeute, avec au programme : - méditation et relaxation - plats, desserts et thés en libre service à volonté (sans OGM, sans gluten, sans colorant ni conservateur, pour un apport équilibré en micro et macro-nutriments (recommandé par des médecins, diétéciens et sportifs de haut niveau) et à base de protéines végétales pour les végans - espace de parole libre possible encadré par une philosophe et psychologue diplômées Pour de plus amples informations, réservations et menus : http://psy33.e-monsite.com/pages/midizen.html
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    Budo stretching

    Budo stretching

    Tous les lundis de 12h30 à 13h15 (hors vacances scolaires et uniquement sur réservation), 45 minutes de cours collectifs pour 5 € la séance seulement et découvrir le "Budo-stretching", gymnastique martiale créée par Hubert Maillard de la Morandais : C'est la rencontre réussie de la méditation, des exercices de gainage, du renforcement musculaire (des jambes en particuliers qui soutiennent le poids du corps et sont extrèmement sollicitées dans les équilibres et la mobilité du bassin), beaucoup de stretching et un peu de cardio avec des mouvements d'arts martiaux pour s'entretenir, cultiver sa coordination et sa conscience corporelle globale. La pratique d'un art martial procure une conscience de soi qui permet de faire des mouvements avec une plus grande connaissance de son corps et avec un mental plus réceptif. Ainsi, nous sommes capables de transférer l'esprit du guerrier en nous et les principes qui sous tendent la pratique martiale dans nos gestes de la vie quotidienne. Tous les exercices proposés vont vous permettre de préparer le corps et le mental. Ils vont favoriser une bonne posture en toute occasion et vont aider à la réoxygénisation de vos tissus musculaires grâce à une meilleure exploitation de votre respiration. Mentalement, vous allez développer votre équilibre psychique, mieux gérer votre stress et vos émotions en générale, vous mettant à l'abris de nombreuses maladies psychosomatiques et vous procurant un avantage de taille en cas de crise imprévisible pour mieux l'affronter, car vous saurez mieux vous écouter. Vous apprendrez à relâcher vos tensions, à vous détendre totalement pour reprendre vos activités avec plus de séreinité et de lucidité, en prenant le recul nécessaire face au flux des pensées qui peuvent vous encombrer. Pour venir essayer, participer tous les lundis ou seulement quelques fois, il vous suffit d'envoyer un mail à ledojo33@gmail.com ou un sms au 0670279379.
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    team building les entreprenants 21.01.2017

    team building les entreprenants 21.01.2017

    Le thème de cette matinée : lâcher-prise, tenir-prise, gérer ces paradoxes (entre souplesse et volonté - la confrontation, une force de transformation, de transition), suivi d'une séance d'initiation à l'auto-massage pour doper ses défenses immunitaires.
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    team building Ixina 21.02.2017

    team building Ixina 21.02.2017

    Mardi 21 février au dojo Kaizen, une animation menée tambour battant avec Patrick RIVAUD directeur et ses deux équipes commerciales des magasins Ixina de Bègles et Mérignac Le thème de la matinée : confiance en soi, force de persuasion; à travers des exercices martiaux, ils ont pu ouvrir les yeux sur leurs ressources pour mieux les exploiter.
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    team building Decathlon 22.02.2017

    team building Decathlon 22.02.2017

    Une super réunion avec des membres de Décathlon pour travailler sur le dynamisme commercial et l'esprit de décision. Quelques clés martiales leur ont été fournies autour d'exercices à la fois sérieux et ludiques. Avec des défis à relever, c'est l'enthousiasme du groupe qui est stimulé.