Ecole SHOSHIN DO

Livre d'or

56 message(s) dans le livre d'or

 

Sentence dojo motivation

Bonjour,

Je vous remercie de prendre quelques minutes de votre temps pour rédiger un avis sur mes prestations.

Vous pouvez ainsi mentionner ce qui vous plaît dans mon travail, comment je me démarque et les points particuliers que vous avez développé grâce à ma pédagogie.

Mon leitmotiv reste d'amener chaque personne à accroitre sa conscience corporelle pour être mieux dans son corps et dans sa tête (moins de stress, de tensions et plus d'enthousiasme, de dynamisme). La relation humaine est prépondérante pour transmettre les clés permettant à chacun d'atteindre ses buts et de se sentir dans un meilleur équilibre tant physique que psychique vers un plus grand bien être.

Si le pari est réussi, faites le savoir !

Hubert Maillard De La Morandais

 

Voici les liens d'autres commentaires sur linkedin concernant différents ateliers que j'ai eu le plaisr d'animer pour : le club d'entreprises CLUB ARC SUD DEVELOPPEMENT (avril 2021), la FFMAS (Fédérération Française des Métiers de l'Assistanat et du Secétariat (mars 2021), les cercles LEAN-IN (mars 2021), une de ses animatrices Amélie Papin et bien d'autres encore qui me suivent et que je remercie infiniment, même si ils.elles n'ont pas eu le temps de laisser leur commentaire.

 

PS : N'hésitez pas à reproduire le même commentaire sur ma page Facebook : https://www.facebook.com/dojokaizenvdo/ ; ainsi que sur ma page Google : https://www.google.fr/search?q=dojo+kaizen ; ce qui sera apprécié par celles et ceux en quête d'une réflexion sur leur développement personnel, mon centre d'intérêt prioritaire à travers mon enseignement.

Pour laisser le même commentaire sur un des services que j'utilise, merci de cliquer ici : starofservice ou/et superprof dans la rubique coach de vie

Je suis professeur élu par la communauté StarOfService depuis 4 années consécutives dans la catégorie "les meilleurs professionnels de 2014 à 2018" : voir mon CV

LE COACHING PERSONNALISE proposé convient parfaitement aux personnes souhaitant perdre du poids, se rééduquer en respectant la biomécanique de leur corps (suite blessure ou autre), se raffermir, se tonifier, préparer un challenge ou tout simplement retrouver de la vitalité, de l'ancrage, de la fluidité !!!

TOP PRO 2018vedette professeurs d’auto-défense à Villenave-d'Ornon TOP PRO 2017 StarOfservice Top Pro 2016

 

  • Ce fût un plaisir de te transmettre les principes clés d'une bonne respiration, que tu as su saisir rapidement, pour trouver l'ancrage. l'alignement. la puissance et la sérénité dont tu avais besoin pour mener à bien tes supers projets !
    • Julien Marot Le 21/01/2022
    Ancrage. Alignement. Puissance. Sérénité...
    Le tout en très peu de temps, tant l'enseignement d'Hubert s'adapte à vous, comme de l'eau!
    N'hésitez pas à aller mieux respirer au Dojo!
    (juste derrière l'enseigne O2 si vous n'arrivez pas à trouver...)
  • Merci Pascal pour ton témoignage qui me fait chaud au coeur !!!!
    Je te transmettrai volontiers tout ce que j'ai acquis au fil de mes expériences et sans rancune pour les nombreuses défaites au tennis que tu m'as infligées avec ton "big-ace" :-)
    Comme je te l'ai dit, ton passé de joueur de tennis de haut niveau et ta conscience corporelle ainsi développée, t'ont permis d'accéder rapidement à des sensations qui peuvent mettre plusieurs semaines pour d'autres. Ceci dit, tout le monde peut y arriver en s'entraînant régulièrement. La respiration agit sur la posture qui agit sur le mental, nous rendant plus apte à agir sans sérénité. Hâte de te montrer la suite !
    • Pascal Aucouturier Le 15/11/2021
    Après de nombreuses années, non pas d’hésitations mais d’errances entre travail et occupations diverses, j’ai enfin trouvé aujourd’hui lundi 15 novembre 2021 le temps d’aller voir mon ami Hubert dans son dojo à Villenave d’Ornon.

    J’ai donc démarré ma première séance de pratique des arts martiaux par une heure consacrée à … la respiration.

    J’avoue être allé à ce premier cours - pour lequel je savais que nous commencerions par de la respiration - avec bon nombre d’interrogations, bien que je voue pour Hubert une grande amitié mêlée à énormément de respect.

    Après une heure d’une séance remplie de découvertes, je dois admettre que j’ai été totalement subjugué par les résultats obtenu en si peu de temps.

    Je suis pourtant bien conscient que je n’ai fait qu’un pour cent du long chemin qui reste à parcourir mais ce pour cent là représente déjà pour moi une montagne de révélations.

    J’ai eu en effet en une seule séance l’impression à tour de rôle : d’apprendre à respirer, de réapprendre à marcher, à se tenir debout même.

    Tout ceci ayant pour conséquence immédiate de se sentir bien. C’est-à-dire serein, parce que mieux équilibré et plus à l’écoute, en tous cas c’est comme cela que je le ressens.

    Pour moi qui suis relativement stressé … le Graal !

    Hubert, tu m’as fait découvrir des choses en apparence très simples parce que parfaitement expliquées et donc bien ressenties, qui ne m’ont pas semblées être impossibles à mettre en pratique rapidement et qui m’apparaissent comme étant d’évidence du plus grand intérêt au quotidien et pas uniquement destinées aux arts martiaux.

    Je pense que nous allons être amenés à nous revoir très souvent tellement je suis conquis par ce que tu enseignes et je sais que ce n’est qu’un début !

    Encore mille mercis Hubert.
  • Merci Christophe pour ton message et surtout pour ton assiduité, car tu sais comme moi qu'il n'y a rien de magique, que le plus important, c'est ton degré d'engagement. Tu as maintenant les outils nécessaires pour continuer à progresser en ce sens
  • Respirer guidé par Hubert, ma permis de résoudre une problématique importante: j'ai depuis longtemps un déséquilibre prononcé entre mon expire et mon inspire.
    En suivant les vidéos et en dialoguant avec Hubert, j'ai pris conscience que ce n'était pas irrémédiable. Petit à petit, j'ai pris confiance et mes sensations intérieures de respiration se sont affinés. Mon diaphragme s'est assoupli et musclé; ma maîtrise s'est affirmée. Et mon inspire s'est considérablement allongée.

    Dorénavant, je suis en capacité d'équilibrer expire & inspire, sur des cycles plus longs et plus nombreux. J'éprouve même un vrai plaisir à le faire!

    Ensuite, j'ai considérablement augmenté par résistance au CO2. A la fois physiquement et mentalement. J'éprouvais un blocage mental sur tout type d'exercice de force type pompe; il disparait petit à petit. Je suis passé du travail en force et contraction musculaire à un travail en "respiration".

    Enfin, j'ai acquis avec sa guidance des outils de gestion de mes émotions qui accompagnent mes journées et m'apaisent.

    Je pressens que tout ce travail dans la continuité, va transformer en profondeur mon métabolisme énergétique et corporel, mon équilibre émotionnel et mon sommeil.

    Respirer pour mieux vivre!!!
    • Verdeun fred Le 02/09/2021
    mais surtout à une REconnaissance de soi et de notre corps . Pour Hubert ,le corps ,l esprit et le monde qui nous entoure ne font qu un et c est tout l art d Hubert de nous faire prendre conscience de ceci pour être apaisé. C est toute une philosophie physique. Merci Hubert pour cela. Fred
  • Aaaah Fred tu verras qu'on ne s'"arrête pas à la cage thoracique et aux genoux
    • Verdeun fred Le 02/09/2021
    Avec l âge je pouvais penser bien connaître mon corps.Avec Hubert ,il nous mène avec la respiration,la gestion de l effort, à la redécouverte de la cage thoracique qui descends jusqu au genoux
  • Merci Berty. Ton témoignage me fait chaud au coeur. Vivement la rentrée pour poursuivre ce chemin de détente et de centrage, qui nul doute, te permettra d’orchestrer et de communiquer avec les différents composants de ton être, soit le corps, le mental, l’esprit, l’inconscient, et d'approfondir les effets de la respiration sur ton énergie.
    • BERTY LANDES Le 16/07/2021
    Ma séance hebdomadaire avec Hubert est devenu un moment essentiel.
    Enfin du temps pour s'occuper de soi pour une prise de conscience de l'importance de la qualité de sa respiration.
    Des multiples exercices me donnent une réelle détente psychologique pour créer un espace d'écoute avec mon corps et l'aider à se relaxer.
    Merci beaucoup Hubert pour tous tes nombreux conseils, ta patience, ton écoute, ta pédagogie pour ce lien corps-esprit, de maîtrise de soi, qui me permettent sans aucun doute à plus de sérénité dans mon quotidien.
    On se retrouve à la rentrée bien sûr !
  • Merci Lucie pour ton partage. J'espère que cela te sera profitable dans ta vie de tous les jours. Tu as aussi vite compris ce qui se joue grâce à ton expérience du chant et de l'écoute de tes sensations corporelles.
    • Lucie Chabat Le 20/05/2021
    Le maître de la respiration, l'ancrage et la posture ! J'ai suivi un atelier de 2h avec Hubert dans le cadre de la Fabrique du Changement Bordeaux 2021, et je retiens particulièrement le travail sur l'ancrage et le lien avec le mouvement : on peut être ancré·e et se laisser "bouger" par les évènements, qui provoquent des émotions (donc du mouvement). Impressionnant de pousser Hubert de toutes nos forces et de voir que seules ses épaules pivotent, mais que ses pieds ne bougent pas d'un iota ! Merci pour cet atelier !!! Lucie
  • Merci Amélie pour ton partage et j'ai hâte de poursuivre les séances pour que la chrysalide devienne papillon !
  • Suite à un atelier donné en distanciel par Hubert pour Lean In Network Bordeaux, j'ai eu l'opportunité de participer à une session en présentiel. En une heure, j'ai expérimenté la puissance d'une bonne respiration et d'un bon ancrage pour améliorer ma posture et mon bien-être. Merci Hubert pour cette session découverte, je suis repartie emplie d'un calme et d'une sérénité très agréables.
  • Merci David. Ce fût un réel plaisir de partager ces notions d'ancrage avec toi, d'autant plus que tu les as assimilées rapidement. Je te souhaite une bonne continuation dans ce voyage intérieur et reste à ta disposition pour enrichir tes connaissances et t'aider à les incarner.
    • Comet Le 17/03/2021
    Après une excellente conférence lean in, en distanciel, sur le thème de la voie du héros, en référence à l’ouvrage de Joseph Campbell, mais avec une approche globale d’Hubert, à la fois humaine, psychologique et managériale, tout en incorporant une pensée chinoise plus taoïste, j’ai suivi une séance d’ancrage inspirante afin de travailler sur la respiration et le corps. Une invitation au voyage intérieur pour mieux se connaître et être un meilleur leader
    • Jerôme Hoarau Le 10/06/2020
    Suite à l'interview réalisé sur youtube 

    Un livre profond et inspirant

    Pratiquant les arts martiaux depuis l'âge de 6 ans, j'ai trouvé ce livre passionnant et très enrichissant. Il est rempli d'apprentissages sur :
    - les arts martiaux
    - les philosophies d'extrême orient
    - de nombreux références historiques

    Bref, un pur plaisir, écrit avec une plume élégante et recherchée !
    Je recommande !

    Jérôme Hoarau cofondateur desintelligences.com, auteur en autres "les réflexes soft skills" et champion du monde mindmapping
  • Merci beaucoup Marion pour ton témoignage.

    Tu as été formidable car en une seule séance, tu as pu toucher cette chose que d'autres mettent beaucoup de temps à sentir. Cependant, il n'est pas facile de la convoquer et une seule séance n'est peut-être pas suffisante pour l'ancrer définitivement.

    N'oublie pas quand même que cette énergie est en toi et que seul le mental peut te freiner en te disant que tu as encore des blocages à éliminer. Il n'en est rien. Laisse toi porter et fais toi juste confiance. A force, ton mental comprendra que plutôt que de te mettre des bâtons dans les roues, il trouvera sa place comme un allié pour avancer dans le sens que tu souhaites.

    Bonne suite dans tes projets.
    • Marion Cayre Le 14/03/2020
    Hubert m'a aidé à identifier qu'une source de motivation, plus profonde et plus puissante que la volonté était présente en moi, à travers mes sensations corporelles, celle du coeur. Aujourd'hui je n'arrive pas à y rester connectée tout le temps mais je sais qu'elle existe, je connais le chemin et en me recentrant dessus je trouve une énergie plus douce pour réaliser les projets importants pour moi.

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